Naissance / Valise Maternité
À préparer dès le 7ème mois
☐Choisir la maternité et visiter les locaux
☐Rédiger le projet de naissance et en discuter avec la sage-femme
☐Préparer et signer les documents administratifs de la maternité en avance
☐Installer et faire homologuer le siège auto
☐Choisir et monter le lit bébé, vérifier la conformité du matelas
☐Acheter les couches, lingettes et produits de soin de base
☐Laver et ranger les vêtements bébé à l'avance
☐Préparer la valise maternité idéalement à 36 semaines
Valise maternité — Documents et administratif
☐Carte d'identité ou passeport de la maman
☐Carte Vitale et attestation de droits Ameli
☐Carnet de maternité (carnet de suivi de grossesse) complet
☐Groupe sanguin des deux parents si disponible
☐Ordonnance de la péridurale si rédigée à l'avance
☐Numéros de téléphone utiles notés sur papier
☐Chargeur de téléphone et batterie externe
Valise maternité — Pour la maman en salle d'accouchement
☐Tenue confortable pour l'accouchement (chemise de nuit ou haut large)
☐Chaussettes antidérapantes
☐Collation et boissons : barres de céréales, jus de fruit, eau
☐Élastiques cheveux et brumisateur
☐Téléphone chargé pour les photos des premiers instants
☐Musique et playlist de préparée si souhaité
Valise maternité — Pour le séjour (maman)
☐3 à 4 chemises de nuit boutonnées devant
☐2 à 3 soutiens-gorge d'allaitement
☐Coussinets d'allaitement lavables ou jetables
☐Culottes de maintien post-accouchement (filet ou grande taille)
☐Serviettes de bain personnelles
☐Trousse de toilette complète : shampoing, gel douche, dentifrice, brosse à dents, déodorant
☐Crème apaisante périnéale ou spray eau thermale
☐Vêtements confortables pour le séjour (2 à 3 tenues)
☐Tenue pour le retour à la maison
☐Livre, magazines ou tablette pour les moments calmes
☐Coussin d'allaitement
Valise maternité — Pour le bébé
☐4 à 6 bodies manches longues taille naissance et 1 mois
☐3 à 4 pyjamas (grenouillères) taille naissance et 1 mois
☐2 brassières ou camisoles de naissance
☐3 à 4 paires de chaussettes
☐1 à 2 bonnets
☐1 gigoteuse ou turbulette adaptée à la saison
☐2 langes ou doudous de sécurité
☐Couches taille 1 (une petite quantité — la maternité en fournit souvent)
☐Lingettes sans parfum ou cotons et eau pour le change
☐Crème siège bébé (type Bepanthen)
☐Tenue de sortie de maternité
Équipement chambre bébé — À avoir avant le retour
☐Lit à barreaux ou berceau avec matelas ferme et ajusté
☐Gigoteuses adaptées selon la saison (TOG 0.5 à 3.5)
☐Babyphone ou écoute-bébé si chambre séparée
☐Lampe de chevet ou veilleuse tamisée pour les changes de nuit
☐Table à langer avec harnais de sécurité ou tapis à langer
☐Stock de couches taille 1 et 2
☐Thermomètre rectal ou auriculaire
☐Mouche-bébé (à aspiration buccale type Nosiboo ou électrique)
☐Crème de soin et liniment oléocalcaire
☐Brosse douce pour les cheveux
☐Coupe-ongles ou lime bébé
☐Baignoire bébé avec thermomètre de bain
☐Produit lavant sans savon pour le bain
Équipement mobilité — À avoir avant le retour
☐Siège auto groupe 0+ ou i-Size installé et homologué
☐Poussette : tester le montage et le pliage avant le jour J
☐Nacelle ou cosy adaptable sur la poussette pour les premières semaines
☐Porte-bébé ou écharpe de portage
Alimentation bébé — Selon le choix
☐Si allaitement : coussin d'allaitement, crème lanoline pour les mamelons, tire-lait (location à la maternité possible) "La sage-femme de la maternité peut aider pour la
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