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Camping / Randonnée — Espagne

Par BmG Voyages & Loisirs

48 étapes

    Documents & administratif

  1. Carte nationale d'identité ou passeport valide
  2. Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM)
  3. Permis de conduire si vous louez un véhicule sur place
  4. Photocopie des documents et photo sur le téléphone
  5. Assurance voyage si la CEAM ne suffit pas
  6. Numéros d'urgence espagnols notés : 112 (urgences), 062 (Guardia Civil montagne), 061 (SAMU)
  7. Réglementation et parcs naturels espagnols

  8. Vérifier si le bivouac est autorisé dans la zone visitée
  9. Réserver les refuges de montagne à l'avance sur les GR espagnols
  10. Vérifier les restrictions de feu
  11. Télécharger la carte de la zone sur Wikiloc ou IGN espagnol (ign.es)
  12. Vérifier l'alerte météo sur AEMET (aemet.es)
  13. Chaleur et soleil (spécifique Espagne)

  14. Crème solaire SPF 50+ en grande quantité
  15. Chapeau à large bord obligatoire
  16. Prévoir 3 à 4 litres d'eau par personne et par jour en été
  17. Filtre à eau ou pastilles de purification
  18. Randonnée à programmer tôt le matin ou en fin d'après-midi
  19. Vêtement léger à manches longues pour les heures de forte chaleur
  20. Électrolytes ou sels minéraux pour éviter la déshydratation
  21. Faune et risques naturels

  22. Répulsif anti-moustiques et anti-tiques
  23. Crème ou spray contre les processionnaires du pin
  24. Chaussures montantes pour éviter les morsures de vipère aspic
  25. Vérifier les alertes incendie sur la zone avant chaque randonnée
  26. Éviter d'approcher les vaches pyrénéennes avec des chiens
  27. Abri et couchage adapté

  28. Tente bien ventilée avec double toit
  29. Sac de couchage léger en été (confort +5°C) mais couche intermédiaire disponible
  30. Tarp ou ombrage si camping en zone sans arbres
  31. Eau et ravitaillement

  32. Identifier les fontaines et sources sur le tracé avant le départ
  33. Acheter des vivres dans les villages traversés
  34. Prévoir des vivres pour au moins un repas de plus que prévu
  35. Chorizo, jamón, manchego : aliments locaux énergétiques et faciles à transporter
  36. Tortilla espagnole : excellente pour les pique-niques, disponible dans tout bar ou supermercado
  37. Zones et destinations clés

  38. Pyrénées espagnoles : GR11 (traversée intégrale), Parc d'Ordesa et Monte Perdido
  39. Sierra Nevada : Mulhacén (3 479 m, point culminant d'Espagne continentale)
  40. Picos de Europa : Asturias / Cantabria — brumeux, verdoyant, vaches partout
  41. Montserrat (Catalogne) : via ferratas et randonnées, très accessible depuis Barcelone
  42. Tramuntana (Majorque) : GR221 Ruta de Pedra en Sec — refuges à réserver longtemps à l'avance
  43. Pratique et budget

  44. Téléphonie : carte SIM espagnole ou vérifier que votre forfait inclut le roaming UE
  45. Espèces en euros : les villages reculés n'ont pas toujours de distributeur
  46. Application Wikiloc Premium recommandée pour les cartes hors ligne espagnoles
  47. Bar à l'arrivée : la cerveza après la randonnée est sacrée en Espagne 🍺
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